Bhagavad Gita III, 16: ' Alles in het leven draait om deze belangrijke wet van het offeren. Zij die deze wet niet naleven en er daarentegen voor kiezen toe te geven aan de zinnen, uitsluitend voorhun eigen plezier, verspillen hun leven.' Offers brengen is eigen aan de natuur. Aan de natuurlijke harmonie.zelfzuchtig handelen, uit hebzucht, …
Bhagavad Gita III, 13: ' Door voedsel voor anderen klaar te maken word je verlost van je vroegere karma, maar als je alleen voor jezelf voedsel bereidt, voeg je aan je karma toe.' lesthema: 'Geven geeft bevrijding'. Geven geeft je vrijheid, het haalt een last van je schouders. Relatie …
Bhagavad Gita, derde hoofdstuk Prajâpati (Brahmâ), de schepper, schiep in het begin de mensheid samen met onbaatzuchtige dienstbaarheid (Sevâ, Yajna, offer), en zei: “vermenigvuldig u hierdoor; en, moge het tot de vervulling zijn van uw begeerten.” (03.10) Voedt hiermee de goden, dan voeden ze jou; en, zo zul jij, elkaar voedende, het Verheven doel bereiken. …
Lesthema van deze week: 'Wat voeg ik toe aan het leven?' Onderstaand twee verzen uit de Bhagavad Gita, derde hoofdstuk, over Karma yoga en onbaatzuchtig handelen. En voor diegenen die niet uit de voeten kunnen met de term 'God': lees daarvoor in de plaats 'Liefde', of iets dergelijks. Bhagavad Gita III, vers 8-9 Je moet …
Lesthema: AANDACHTIG HANDELEN Bhagavad Gita III, vers 5-7 Niemand kan bestaan zonder te handelen, als gevolg van de drievoudige geaardheid die wij vanuit de materiële wereld naar ons toehalen (= de guna's). Zij die stil zitten en proberen te ontkomen aan het handelen, maar hun geest toelaten om stil te staan bij de zintuiglijke prikkels, …
1. Reinigende ademhaling 2. Concentratie Bhagavad Gita, II, vers 64 en verder 'Geen geluk zonder vredigheid' 3. Yoga ademhaling en Chiddakasha 4. Rekken en strekken, waaronder vingers, handen, tenen en voeten strekken en buigen. Handen en voeten roteren. 5. Eka Pada Pranamasana (Eenbeengebedshouding) 6. Lolasana (Houding van de Pendule) 7. Parvatasana (Hondhouding) 8. Groet met …
Les 30 november- 5 december 2014 Reinigende ademhaling Bhagavad Gita, II, vers 62 thema: verlangen als oorzaak van boosheid Yoga ademhaling Rekken en strekken Virabhadrasana (Houding van de Held) Natarajasana (Dans van heer Shiva) Shava Udarakarshanasana (liggende gedraaide rughouding) Rugligging, armen zijwaarts gestrekt. Plaats linkervoet op rechterknie. Op UIT draai de knie naar rechts, naar …
Lesopzet 23-28 november 2014 'Wijsheid is beheersen van je zinnen' Reinigende ademhaling Bhagavad Gita, II, vers 58 'Wijsheid is beheersen van je zinnen' Yoga ademhaling Rekken en strekken Trikonasana (Driehoekshouding) Navatarasana (Dans van Heer Krishna) Tadasana (Pamboomhouding) Shanmukhi mudra (Sluiten van de zeven gaten) Zittende Schildpad Koormasana (Schildpad) Bhramari Pramayama (Zoemende Bij) Yoga Nidra Meditatieve …
Reinigende ademhaling Bhagavad Gita, II, vers 47-48 Concentratie op 'doe je plicht, onthecht aan het resultaat.' Yoga ademhaling Rekken en strekken, vlinderen Ardha Chakrasana (halve wielhouding) Rechtop staan, strek rechteram zijwaarts. Op IN strek arm omhoog, op UIT strek arm en bovenlichaam naar links, zodat rechterflank strekt. Op IN terug en herhaal. Na vijf maal …
1. Reinigende ademhaling 2. Bhagavad Gita, II, vers 23-28 Concentratie op Brandend Licht 3. Yoga ademhaling 4. Rekken en strekken 5. Tadasana (Pamboomhouding 6. Utthanasana (vooroverstrekking) Op IN opstrekken, maak je lang en reciteer de mantra AUM. Op UIT gestrekt naar voren en reciteer 'NA-MA-HA' (Namaha is een eerbiedige groet die zoveel betekent als 'Ik …
© 2022 - Ganesha Almere - Website made by ND-Items Online Media & Klopsoft Websites